Форум » Правила форума
Боязнь выхода на улицу
В начале июля я упал на улице в обморок, причем упал не удачно: компрессионный перелом 7 грудного позвонка.Пролежал 10 дней в больнице, потом вышел в корсете.Пошел на улицу и у меня закружилась голова,я испугался и у меня начелась паническая атака. С тех пор прошло 3 недели , но при выходе на улицу мне становится страшно и нехорошо.Проходил томографию мозга, все впорядке,но нейрохирург сказал, что это недоразвитость шейных позвонков(это излечимо,но только после того как я сниму корсет). Подскажите как избежать страхов выхода на улицу(страха опять упасть в обморок)Комментарии:
я так поняла это в фобию переросло
нужно работать над собой, потому что фобия - штука плохая, она либо укрепляется либо исчезает
у меня когда-то давно похожее было, только по другой причине...
сейчас нема :)
нужно работать над собой, потому что фобия - штука плохая, она либо укрепляется либо исчезает
у меня когда-то давно похожее было, только по другой причине...
сейчас нема :)
у меня та же проблема не могу выйти на улицу становится плохо поднимается давления не хватает воздуха бешенно бьется сердце и становится безумно страшно перед тем как выйти на улицу все потой же причине пару раз становилось плохо на улице и это продолжается уже год
У меня такая же проблема,но я чувствую она уже запущена.сначала мне стало плохо в маршрутном такси,потом у меня появился страх потерять сознание на улице,как не выйду ,становилось плохо,становились ватные ноги,головокружение,учащенное сердце биение,всё что я могла не так часто сделать так это выйти до ближайшего магазина и бегом дамой,дома я чувствую себя нормально,вот только теперь боюсь выходить на улицу,а если ы выхожу то по быстрому вечером постоять у подъезда.не знаю что делать,я и к врачам уже боюсь,страх потерять сознание и появился еще страх как люди если мало ли что на это отреагируют,вот совсем всё запущено,родителей жалко,они так мучаются,не вытащить меня никуда,а года идут......а так всё это у меня длится уже 4 года,уже даже подумывала о самоубийстве......вот что делать?
--Социальные фобии можно и нужно лечить у специалиста: психолога или врача-психотерапевта.
Лечение--это искусство; просто так, самостоятельно, вылечиться маловероятно.
Лечение--это искусство; просто так, самостоятельно, вылечиться маловероятно.
Ну совсем не выходить, тоже не дело. Психолог мог бы помочь решить эту проблему. Для начала попробуйте выходить на короткое время, и не в разгар дня, а или утром. или вечером, когда людей меньше и воздух свежее
Лучше не к психологу, а к психотерапевту, он не только помогает найти корень проблемы, но и как врач, лечит ее. Я сейчас хожу в клинику Неопси, работаю над своими страхами, уже есть результат, надеюсь проблемы такого характера совсем исчезнут.
Сама иногда становлюсь замкнутая, ухожу в себя, чтобы подумать, но чтобы шарахаться людей у меня такого никогда не было. А вот подруга у меня действительно временами бывала, пока не обратилась к психиатру, кстати, в клинику Неопси. Казалось, что ей уже ни чем помочь нельзя, потерянный человек для общества, а там смогли.
Я не специалист по таким страхам и фобиям и поэтому могу судить по себе. Такая боязнь была у меня в детстве, когда учился в 3-4 классе. Но как то все само прошло. Обратитесь к психотерапевту, думаю вам смогут помочь
ТС явно нужна помощь психолога, причем психолог должен практиковаться именно по разного рода фобиям. Такие специалисты есть и как показывает практика, они могут действительно помочь людям у которых есть подобные страхи или боязни
Я как практикующий психолог с большим опытом работы могу сказать - автору темы необходимо пройти курс психологического лечения. Курс лечения это примерно 10-12 сеансов по 40 минут. Психокоррекция в данном случае будет несложной, так как боязнь еще не переросла в фоюию а это важно. Я работаю в Москве, район метро Молодежная. Сейчас подыскиваю кабинет для психолога в аренду где то поближе к центральным районам Москвы в пределах 3-го транспортного кольца. Так что можете написать мне в личные сообщения и я думаю что смогу помочь автору темы
Длина сообщения не должна превышать 4096 символов.
|
|
Если Вы не зарегистрированный пользователь, то Вы не сможете оставить запись на форуме.
Зарегистрироваться можно здесь.
|
Сайт может содержать материалы, не предназначенные для лиц младше 18 лет.
Связаться с нами
Разработка и поддержка OOO "ИЦ КОМКОН"