Боль в колене

Тема открыта:   25.11.2005 | 14:35

«

<

06

07

101 ... 120

К врачу обязательно надо! Только потом можно решить как и чем лечить. Но вот бандажи есть даже согревающие, если тепло нужно. Вот тут посмотрите, выбор очень большой http://rebq.ru/catalog/nakolenniki/

Makazahn    12.02.2017 | 19:45

С коленями аккуратнее надо

Нонна    29.10.2018 | 06:14

Только к врачу!

Sasha26    15.06.2021 | 16:18

Скажу по своему опыту, что с такими проблемами лучше сразу обращаться к врачу, что бы не усугублять ситуацию. В https://medclinic.info/ одни из лучших реабилитологов и есть большой перечень услуг в этом направление.

karinkatkachenko    24.06.2021 | 14:01

С ногами, особенно с коленями надо быть крайне аккуратным. Тем более если вам уже за 50 лет. С возрастом кости утрачивают кальция и становятся более хрупкими. Так что берегите себя
Я бы еще мог посоветовать регулярно посещать массажиста или специалиста по мануальной терапии

Resert    27.03.2022 | 18:34

У меня была такая проблема пару лет назад. Больше месяца пришлось ходить к массажисту. Но это стоило того. Массажист хорошо умеет делать свою работу, мне очень хорошо помогло. Но целый мсяц через день ходить на сеансы по полтора часа - это не всегда удобно было. Массажист мне показал кое какие приемы и я теперь сам могу делать себе массаж отдельных точек на ноге. Мануальная терапия вообще творит чудеса в некоторых случаях

Alexmass    27.03.2022 | 18:41

Вот и я тоже говорю, мануальщики сейчас очень кстати приходятся. Сама по себе мануальная терапия это очень полезно при многих заболеваниях. Травмы, остеохондроз, радикулит, вывихи, переломы - с этими проблемами лучше всего к массажисту или мануальному терапевту обращаться

Resert    27.03.2022 | 18:47

Кстати сейчас каждый желающий может получить знания по приемам мануально терапии. Недавно мне попался сайт - курсы мануальной терапии Андрея Богатырева. Это известный мануальный терапевт у которого своя школа и уникальные приемы массажа и мануальной терапии. Так что если у кого есть желание овладеть специальными мануальной техники - то можете пройти курс. Это в первую очередь подойдет специалистам мануальной терапии и всем желающим. Никакой специальной подготовки не требуется, главное -ваше желание отработать новые и уникальные приемы мануальной терапии. Обучение происходит в онлайн режиме, видео курсы мануальной терапии Андрея Богатырева Goras    27.03.2022 | 19:10

Вы про эти курсы https://rehabscience.ru/online/osnovy-manualnoy-terapii-blok-1/ мануальной терапии? Я сейчас как раз прохожу их. Андрей Богатырев действительно опытный и знающий мануальщик. На курсах все очень подробно и простыми словами рассказывается, мануальная техника не очень сложная для тех кто в первые сталкивается с ней. Я не новичек в мануальной технике, занимался уже и раньше но на любительском уровне. Думаю что после курсов смогу овладеть мануальной техникой на профессиональной основе. Тем более что сейчас мануальные терапевты очень востребованы. Различные приемы мануального массажа помогают при разных заболеваниях

Alexmass    27.03.2022 | 19:28

Спасибо. Я тоже уже не первый раз слышу про курсы мануальной терапии Андрея Богатырева. Сам подумываю пройти эти курсы, но сейчас мне не совсем удобно, работы много. Может ближе к лету смогу собраться. Мануальная терапия хороша во всех отношениях. Знать хотя бы азы лишним не будет

Resert    28.03.2022 | 12:46

Сейчас погода тем более такая что надо обращать внимание на одежду. А то вроде как тепло но на самом деле сквозняки - и может быть рецедив

Goras    07.04.2022 | 12:01

Да, весной обычно все и происходит, все обострения хронических болячек. Нужно беречь здоровье, квартиру утеплять по возможности, балкон или лоджию лучше застеклить если еще не застеклено. Ну и обогреватель включать, не экономить на здоровье

Alexmass    07.04.2022 | 12:03

Кстати да, давно уже хочу себе лоджию застеклить, люблю сидет там, кофе пить и курить. Но вот пока не застеклил еще и поэтому если холодно то долго не посидишь. После майских праздников займусь этим вопросом

Goras    07.04.2022 | 12:15

Я вообще удивляюсь людям которые до сих пор не застеклили балконы или лоджии свои. У нас в Ижевске до сих пор таких много. Посмотрел вышел специально на соседний дом - чуть ли не половина не застеклено

Resert    07.04.2022 | 12:28

Вобще надо здоровьем дорожить, закаляться. Хотя колени дело такое что не всегда можно все предусмотреть.
Но балконы застеклить надо было уже давно всем. Недорого сейчас все это стоит а здоровье дороже однозначно

Goras    07.04.2022 | 12:37

Я бы так сказал - на себе экономить нельзя. Я в своем доме чуть ли не первый все сам застеклил. И окна поменял и двери. Стало гораздо теплей

Alexmass    07.04.2022 | 12:38

А нет ли программы какой по застеклению? Ну что бы у всех было все одинаково? А то иногда посмотришь и непонятно становится, у всех разный цвет, размер

Resert    07.04.2022 | 12:40

Да вроде как была программа городская. Но как сейчас не знаю, не скажу

Goras    07.04.2022 | 12:40

Лучше бы балконы стеклить что бы все одинаково было. И фасады красить в один цвет

Resert    07.04.2022 | 12:41

Ну всем не угодишь, кто то не захочет а за государственные деньги делать всем - дорого для бюджета

Goras    07.04.2022 | 12:42