Medinfo.ru
  


 
 
Новости » Новости медицины

Два стакана воды перед едой помогут похудеть в два раза быстрее

Ученые считают, что "водная" диета ускоряет обмен веществ
25.08.2010г. | Исследования

Диетологи из клиники лечебного питания в Вирджинии, посадили группу худеющих на "водную диету". Испытуемых, поделили на две группы, одним прописали щадящую диету со сниженной калорийностью, другим - ту же диету, только велели перед каждым приемом пищи выпивать по два стакана чистой воды.

Через 12 недель та группа, что пила воду, скинула, в среднем, по 7 кг. Те же, кто не пил перед едой, потеряли всего по 4,5 килограмма веса.

Также эксперимент показал, что люди, выпивавшие по два стакана воды перед едой, поглощали на 75-90 ккал меньше во время каждого принятия пищи, пишет "Комсомольская правда"







Тематические новости


 

Наши партнёры


Курьёзы





Предложение о сотрудничестве

 


Medinfo.ru: свидетельство о регистрации ЭЛ№ ФС77-37722 от 13.10.2009г.
Главный редактор: кандидат медицинских наук Гавриленкова Людмила Павловна
Редакционная коллегия

Адрес редакции: 199406, Санкт-Петербург, ул.Гаванская, д. 49, корп.2

Сайт может содержать материалы, не предназначенные для лиц младше 18 лет.

Связаться с нами

Разработка и поддержка OOO "ИЦ КОМКОН"