Погода и здоровье на 14.07.2011

Содержание кислорода в воздухе снижено, из-за чего пожилые люди, а также лица, страдающие заболеваниями сердечно-сосудистой системы (прежде всего гипертоники), кислородной недостаточностью, сахарным диабетом, ожирением и эндокринными нарушениями могут испытывать термический дискомфорт. У людей с повышенным собственным артериальным давлением возможны кризы, обмороки. Этой группе лиц желательно избегать пребывания на солнце в дневные часы. Опасны прямые солнечные лучи и для людей с проблемной кожей, могут обостряться такие заболевания, как дерматозы, экземы, нейродермиты. Специалисты рекомендуют не ждать усиления негативных симптомов болезни и воспользоваться медикаментозными средствами, рекомендованными лечащим врачом. Кроме того, в такую погоду необходимо соблюдать питьевой режим, помогут настои и тонизирующие напитки из трав, можно принять контрастный душ, в вечерние и утренние часы желательно побыть на свежем воздухе, поскольку в это время содержание кислорода в воздухе повышается. В Сибири при условии значительных перепадов атмосферного давления и температуры воздуха, ухудшение самочувствия возможны у людей с неустойчивым артериальным давлением. Кроме того, из-за обильных грозовых дождей и порывистого ветра возможны негативные реакции у людей с психо-эмоциональными расстройствами, у них возникает чувство тревоги и беспокойства, возможно нарушение сна. Плохо переносятся грозы и порывистый ветер людьми, страдающими приступами мигрени и сосудистыми нарушениями. Жаркая погода в Якутии формирует условия погодной гипоксии, которая провоцирует ухудшение самочувствия у людей с заболеваниями эндокринной системы.