Погода и здоровье на 16.08.2011

В северных регионах Европейской России сохранится повышенный фон атмосферного давления, который спровоцирует недомогание у гипертоников; у них возможны головные боли, боли в области сердца. В центре России для многих людей погода сложится вполне комфортной, атмосферное давление будет в пределах нормы, лишь там, где пройдет дождь, могут формироваться условия погодной гипоксии, при которых ухудшение самочувствия будут ощущать лица, страдающие легочной и сердечной недостаточностью, ишемической болезнью сердца, нарушением обмена веществ, эндокринными расстройствами. Из-за недостатка кислорода в воздухе трудно придется людям пожилого возраста, маленьким детям и лицам с избыточным весом. Рекомендуется в такие дни ограничить физические и эмоциональные нагрузки, соблюдать питьевой режим и совершать прогулки только в утренние и вечерние часы. Жара не покинет и Поволжье. Специалисты советуют в жару меньше бывать на улице, а в случае необходимости пребывания на солнце не забывать про головные уборы, рекомендуется пить больше жидкости. Людям со светлой кожей специалисты советуют избегать попадания прямых солнечных лучей, чтобы избежать осложнения кожных заболеваний. Значительно понизится температура на Урале, жара ослабеет, и сложатся более комфортные условия для большинства людей. На юге Восточной Сибири и в большинстве районов Дальнего Востока сохранится сырая и ветреная погода, которая может вызвать обострение хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата.