Погода и здоровье на 1.09.2011

На европейском севере, на большей части территории Сибири, на юге Дальнего Востока, на Сахалине и в Магаданской области неустойчивая погода с заметными колебаниями основных метеорологических параметров, она отрицательно скажется на самочувствии большинства метеочувствительных людей. Особенно трудно в таких условиях придется людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как гипертония, вегето-сосудистая дистония, атеросклероз сосудов головного мозга, перенесшим инфаркт или инсульт. Для лиц, страдающих хроническими заболеваниями бронхов и легких, суставов и позвоночника основным неблагоприятным фактором будет повышенная влажность воздуха. В центре Красноярского края, на Сахалине и в Магаданской области на фоне пониженного атмосферного давления может ухудшиться самочувствие людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией, артериальной гипотонией, имеющих склонность к астено-невротическим состояниям. В центре России температура воздуха немного понизится, освежат воздух кратковременные дожди. Экологическая обстановка в больших городах улучшится. За счет понижения температуры повысится и содержание кислорода в воздухе. В целом погодные условия для большинства людей будут вполне комфортными. В Поволжье и на юге Урала жаркая и душная погода особенно неблагоприятная для детей и лиц пожилого возраста. Жару и духоту трудно переносят и люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, кислородной недостаточностью, сахарным диабетом, ожирением, эндокринными нарушениями. Специалисты рекомендуют при такой погоде избегать прямых солнечных лучей, соблюдать питьевой режим, использовать настои и тонизирующие напитки из трав, принимать контрастный душ, совершать прогулки в вечерние и утренние часы. Дополнительные нагрузки на организм в этот день могут создать и отдельные возмущения магнитного поля Земли.