Погода и здоровье на 21.08.2014

На нее ухудшением самочувствия отреагируют люди, страдающие артериальной гипотонией, вегето-сосудистой дистонией, хронической кислородной недостаточностью. Грозы и порывистый ветер могут усугубить тревожно-депрессивное состояние у лиц с нервными и психо-эмоциональными расстройствами. В средней полосе погода вполне комфортная. Лишь повышение температуры в дневные часы может создавать условия погодной гипоксии, которая негативно скажется на самочувствии людей, страдающих нарушением обмена веществ, эндокринными заболеваниями. Нагрузочной такая погода станет для пожилых людей, поберечь от вредного влияния дневного солнца и перегрева нужно и маленьких детей. На юге Европейской России сохранится очень жаркая погода, местами прошумят ливневые дожди с грозами, в отдельных районах они будут сильные. Духота с перегревом, недостаток кислорода в воздухе приводит к нарушению механизма терморегуляции в организме, обезвоживанию, сгущению крови, что может провоцировать сосудистые кризы. Страдает и кожа: увеличивается вероятность фотодерматозов и нейродермитов. Заметное ухудшение самочувствия могут испытывать люди с заболеваниями эндокринной системы, особенно с заболеваниями щитовидной железы. В такую жаркую погоду не следует забывать об обильном питье, о препаратах, стимулирующих сердечную деятельность, полезен и контрастный душ. Эти рекомендации могут пригодиться и вполне здоровым людям. На северо-востоке Сибири и на большей части Якутии ожидаются значительные колебания основных метеопараметров: пройдут дожди разной интенсивности и продолжительности, с грозами и резким ветром. На такую погоду плохо реагируют лица с неустойчивым артериальным давлением, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также хроническими воспалительными заболеваниями бронхо-легочной системы и опорно-двигательного аппарата. Негативное влияние погодных факторов может усугубить высокий геомагнитный фон, на который ухудшением самочувствия отреагируют метеозависимые люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями. У них могут возникать головные и сердечные боли. Специалисты рекомендуют заранее, не дожидаясь ухудшения самочувствия, принять лекарственные препараты, рекомендованные вашим лечащим врачом.