Погода и здоровье на 27.02.2015

На большей части ЕТР ожидаются колебания атмосферного давления, что может ухудшить самочувствие людей с неустойчивым артериальным давлением и с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. В западной половине региона из-за осадков увеличится влажность воздуха, а при повышенной среднесуточной температуре воздуха сохранится дефицит кислорода, что может негативно сказаться на самочувствии людей пожилых, с избыточным весом, страдающих эндокринными заболеваниями (особенно сахарным диабетом) и кислородной недостаточностью. В конце зимы колебание метеопараметров могут послужить причиной общего недомогания, снижения работоспособности, нарушения сна даже у вполне здоровых людей. Все это остро чувствуется на фоне хронической зимней усталости в совокупности с авитаминозом. В этот период в домашних условиях хорошо проводить водные процедуры: за два часа до сна принимать ванну с температурой 36-37 градусов с тонизирующими добавками (ароматическими маслами), так же не помешает и контрастный душ. Кроме того, желательно принимать поливитамины и адаптогенты, больше бывать на воздухе. Влажно-ветреная погода на юге Сибири негативно скажется на самочувствии людей с хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, бронхов и легких, с выраженными сосудистыми реакциями. На дальневосточных островах из-за циклона целый набор неблагоприятных явлений, которые могут стать причиной недомогания большинства людей. Резкие колебания атмосферного давления, сильные снегопады и ветер ураганной силы, могут ухудшить самочувствие у людей с сердечно-сосудистыми проблемами, с больными суставами и позвоночником, а также с неустойчивым психо-эмоциональным состоянием. В пятницу дополнительным нагрузочным фактором будет возмущенный геомагнитный фон, из-за которого влияние погодных условий обостряется.