Погода и здоровье на 08.07.2015

В Центральном федеральном округе погода в среду вполне комфортная для большинства людей. Температурный фон близок к климатической норме этих дней июля. Такая погода не будет вызывать заметных метеопатических реакций. И только колебания атмосферного давления и отдельные возмущения геомагнитного фона могут негативно сказаться на самочувствии наиболее метеочувствительных людей, страдающих серьезными сосудистыми нарушениями, нестабильным собственным артериальным давлением, вегето-сосудистой дистонией. Специалисты советуют в такую благоприятную летнюю погоду принимать солнечные и воздушные ванны, которые усиливают сопротивляемость организма, укрепляют нервную и иммунную системы. Такие процедуры позволяют набираться сил перед менее благоприятными для метеочувствительных людей сезонами года - осенью, зимой и весной. В Нижнем Поволжье сохранится жаркая погода, также аномально тепло будет в центре и на востоке Якутии, в бассейне Амура. В этих регионах формируются условия выраженной погодной гипоксии. Духота и перегрев могут стать причиной серьезного ухудшения самочувствия, особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, в том числе с ишемической болезнью сердца, гипертонией и гипотонией. В группу риска попадают и люди с нарушенным обменом веществ, эндокринными заболеваниями и кожными патологиями. Для людей с психо-эмоциональными нарушениями неблагоприятной будет погода с грозами в Поволжье и на юге Сибири.