Medinfo.ru
  


 
 
Новости » Новости медицины

Бег улучшает память человека

Бег трусцой помогает человеку сконцентрироваться и улучшает его зрительную память. Во всяком случае, так считают немецкие исследователи из университета Ульма.
22.12.2005г. |

Перед 30 добровольцами была поставлена задача: они должны были совершать 30-минутные пробежки два раза в неделю, а после забегов проходить множество достаточно сложных тестов, включавших ответы на вопросы, описание вещей, анализ слов и изображений, сообщает Membrana.ru.

Получив первые результаты тестов, исследователи разделили волонтёров на две группы: одна продолжала бегать ещё в течение 6 недель, а другая только лишь проходила тесты.

Различий в результатах между этими двумя группами было немного, но чётко выявилось, что бегуны делают намного меньше ошибок. Учёные объясняют это тем, что у бегавших добровольцев была выше концентрация внимания, они лучше запоминали информацию.

Исследователи пока не могут точно сказать, почему так происходит, но психолог Санна Строт (Sanna Stroth) выдвинула свою теорию. По её мнению, физическая активность, вроде бега трусцой, способствует росту новых клеток гиппокампа и защищает уже существующие".






Тематические новости


 

Наши партнёры


Курьёзы





Предложение о сотрудничестве

 


Medinfo.ru: свидетельство о регистрации ЭЛ№ ФС77-37722 от 13.10.2009г.
Главный редактор: кандидат медицинских наук Гавриленкова Людмила Павловна
Редакционная коллегия

Адрес редакции: 199406, Санкт-Петербург, ул.Гаванская, д. 49, корп.2

Сайт может содержать материалы, не предназначенные для лиц младше 18 лет.

Связаться с нами

Разработка и поддержка OOO "ИЦ КОМКОН"