Танго - лучший вид фитнеса для пожилых людей

Аргентинское танго является идеальным способом поддержания ясности ума и координаций движения у людей пожилого возраста, сообщает beka.ru. Канадские ученые считают, что такая форма физкультуры для людей почтенного возраста особенно целительна в холодные северные зимы.

Исследователи отмечают, что, танго легко осваивают канадцы французского происхождения, а англоканадцы испытывают определенные проблемы в освоении танцевальных па. Кружения в ходе танго развивают не только ум и координацию движений, но и способность быстро принимать решения. Для того чтобы усвоить все ньюансы нужно поддерживать в полном порядке и двигательную память.

Главная проблема, по их мнению, состоит в дефиците партнеров для престарелых леди.