Погода и здоровье на 13.01.07.

На большей части европейской территории России и на Урале будет аномально теплая для этих дней января погода с высокой влажностью воздуха и порывистым ветром. Такая погода не совсем благоприятна для людей с больными суставами и позвоночником, хроническими бронхо-легочными заболеваниями. Велик риск подхватить простуду. Нехарактерное тепло держится уже длительный период и может стать причиной нарушения биоритмов, вызывать бессонницу и снижать работоспособность. А долгое отсутствие солнечных дней заметно ухудшает настроение. Есть в этот день и другие негативные внешние факторы ? это падение атмосферного давления и неспокойный геомагнитный фон. Поэтому люди, страдающие такими сердечно-сосудистыми заболеваниями, как гипертония, вегето-сосудистая дистония, стенокардия, атеросклероз сосудов головного мозга, могут испытывать недомогание и слабость. На юго-востоке Сибири и Дальневосточного региона высокое атмосферное давление может стать причиной спастических реакций у лиц, к ним предрасположенных. В Якутии и Забайкалье погода выраженного спастического типа. Высокое атмосферное давление, крепкие морозы могут отрицательно сказываться на состоянии тех, кто болеет гипертонией, стенокардией, атеросклерозом сосудов головного мозга, тех, кто перенес инфаркт или инсульт. У них возможны головные и сердечные боли, скачки артериального давления, спазмы сосудов. У больных бронхиальной астмой повышается риск возникновения бронхоспазма. Особенно внимательными к себе выше перечисленным больным нужно быть при выходе из теплого помещения на сильный мороз и всегда иметь при себе необходимые лекарства. В прибрежных районах Дальнего востока, на Чукотке, Камчатке и Курилах, на охотском побережье Магаданской области прохладная и ветреная погода на фоне пониженного атмосферного давления может вызвать обострения застарелых бронхитов и радикулитов, провоцировать тревожно-депрессивное состояние у людей с нервными и психо-эмоциональными нарушениями. Поэтому не забывайте вовремя принять прописанные лечащим врачом лекарства, не переутомляйтесь и больше отдыхайте.