Занимаюсь активно спортом. Какие витамины нужно пить?

Тема открыта:Синеглазка  [!] 19.02.2010 | 21:02

01

02

03

1 ... 20

Самые лучшие витамины для спортсменов это Элтон - П, Леветон - П, Левзея - П. Сам спортсмен,бегаю, витамины супер!!!

Konstantin023    23.03.2010 | 18:09

Я тоже спортсмен, и тоже пользуюсь витаминами Элтон-П, чередую с Леветон-П, увеличились показатели выносливости, да и по мужской части все в порядке.

Гарфилд    02.06.2010 | 04:56

У меня муж пьет леветон форте, это как бы усиленный вариант леветон-п. Своими результатами доволен.

Любопытная    29.09.2010 | 05:03

я использую цикомин. это Б12.
очень хорошо повышает выносливость. и помогает быстрее восстановиться после тренировки. попробуй. думаю помжет и тебе. лишним точно не будет

Maxidom    25.04.2013 | 20:45

Это уже индивидуально. Подбирать витаминные комплексы нужно в зависимости от особенностей организма.

Biver    22.10.2013 | 12:14

В последнее время понимаю что на тренировка мне не хватает сил, тоже задумываюсь о при?ме витаминов. Но ведь так просто назначать себе ничего нельзя, даже витамины. Думаю нужно сперва анализы сдать, а потом уже по результатам смотреть чего мало. Излишки тоже не хорошо.

Rutta    22.03.2016 | 12:14

Я спортом тоже занимаюсь. Покупаю комплекстные витамины. Есть хороший выбо сейчас в аптеках. Ну и аскорбиновую кислоту тоже часто, практически постоянно употребляю В драже, везде продается

Alexmass    10.09.2021 | 12:32

И спорт, и учеба забирает много времени и здоровья. Поэтому детям к примеру надо обязательно пить поливитамины детские. Сейчас не проблема купить их и стоят они не дорого. В школах серьезные нагрузки на детей. Да и в институтах тоже самое

Goras    10.09.2021 | 12:33

Всем спортсменам привет. Я тоже принимаю Элтон - П, Леветон - П, Левзея - П и еще есть Аэровит, комлекстные препараты

Resert    10.09.2021 | 12:35

При умственной нагрузке тоже рекомендуется витамины есть. И все еще споры идут - какая нагрузка сильней, физическая или умственная. Я кроме как спортом занимаюсь, почти что профессионально, недавно еще начал изучать английский язык. Перебрал методы изучения англияского языка и понял что домашний метод для меня лучший вариант. Было бы желание учить английский язык дома - можно хорошо подготовится и уже через какое то время свободно говорить на иностранном языке

Alexmass    10.09.2021 | 12:42

Вот и я считаю что спорт это жизнь, и стараюсь не только сама активно им заниматься, но еще и детей к этому активно приучаю. Вот https://kazan.cars-kids.com/magazin/kvadrocikly/benzinovye детские бензиновые квадроциклы выбираю им на лето, однозначно имея их дома сидеть не будут

Lycontropus    04.05.2023 | 09:19

Вс? зависит от того, чего вам не хватает в организме, обратитесь к врачу. Я пока бросил спорт и занялся торговлей на бирже! Меня заинтересовали акции русснефть график акции русснефть график и я внимательно его изучил. Некоторые акции требуют хорошего анализа, но здесь понял, что пора их покупать, пока цена хорошая. Уверен, что они вырастут.

timurvdovin    24.01.2024 | 08:44

Спорт и витамины играют ключевую роль в поддержании здоровья. Регулярные тренировки укрепляют сердце, улучшают настроение и повышают энергию. Витамины, такие как С и D, поддерживают иммунную систему и здоровье костей.

Resert    01.05.2024 | 22:29

Физическая активность и правильное питание важны для общего благополучия. Они помогают предотвратить ожирение, диабет и другие заболевания. Витамины, такие как А и Е, являются мощными антиоксидантами, защищающими клетки от повреждений.

Goras    01.05.2024 | 22:29

Занятия спортом улучшают физическое и психическое здоровье. Они способствуют снижению стресса, улучшают сон и повышают самооценку. Витамин С помогает организму в борьбе с вирусами и инфекциями, сокращая время выздоровления.

Resert    01.05.2024 | 22:29

Регулярные упражнения помогают контролировать вес, улучшают общее состояние и продлевают жизнь. Витамин В12 поддерживает нормальное функционирование нервной системы и участвует в образовании красных кровяных клеток.

Resert    01.05.2024 | 22:30

Спорт и витамины работают вместе для улучшения здоровья. Они укрепляют иммунную систему, улучшают мышечную функцию и повышают выносливость. Витамин D необходим для здоровья костей и улучшения настроения.

Goras    01.05.2024 | 22:30

Регулярные тренировки улучшают качество жизни и помогают бороться с хроническими заболеваниями. Витамин К участвует в процессе свертывания крови и поддерживает здоровье костей.

Resert    01.05.2024 | 22:30

Спорт и витамины способствуют долголетию и активному образу жизни. Они помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет и даже рак. Витамин Е является сильным антиоксидантом, защищающим клетки от повреждений.

Goras    01.05.2024 | 22:30

Регулярные занятия спортом и употребление витаминов помогают поддерживать высокий уровень энергии и улучшают качество жизни. Витамин А поддерживает здоровье кожи, зрения и иммунной системы.

Resert    01.05.2024 | 22:31