Энциклопедия заболеваний

Ожирение (липоматоз)

Избыточное отложение в организме человека жировой ткани вследствие усиленного питания при недостаточной мышечной деятельности; заболевание, в основе которого лежит преобладание процессов синтеза и накопления жира надо процессами его распада.

Описание.
Один из основных механизмов развития ожирения - нарушение координации жирового и углеводного обменов, что приводит к усиленному превращению в жиры.
Значительную роль играет наследственность (конституционно-семейный фактор).
Ожирение может быть следствием некоторых заболеваний центральной нервной системы, желез внутренней секреции (прежде всего - гипоталамическая дисрегуляция), нарушения обмена веществ, а также несоблюдения режима (общего питания, двигательного).
Встречается в любом возрасте, причем его начало часто относится к детскому возрасту.
Проявляется значительным увеличением веса тела за счет накопления жира в подкожно-жировой клетчатке, сальнике, средостеньи, околосердечной сумке, околосердечной капсуле.

Рекомендации.
- Диетическое питание (с ограничением количества пищи, жиров, углеводов и соли).
- Ужин не позднее 19 часов.
- Во всем умеренность, ритмичность, разнообразие.
- Двигательный режим.
- Воздержание от алкогольных напитков.

Рецепты.
- Кора крушины - 2 части, трава тысячелистника - 2 части, плоды можжевельника - 1 часть, кукурузные рыльца - 5 частей. 2 столовые ложки смеси залить на ночь в термосе 0,5 л кипятка, настаивать два часа и пить по 1/2 стакана три раза в день.
- Кукурузные рыльца - 5 частей, плоды тмина - 1 часть, трава фиалки - 1 часть, трава тысячелистника - 3 части, кора крушины - 5 частей. 4 столовые ложки смеси залить в термосе на ночь 0,5 л кипятка. Процедить. Принимать в три приема перед едой в течение дня.
- Трава чабреца - 2 части, корень солодки - 2 части, лист мяты - 1 часть, цветки бузины - 1 часть, кукурузные рыльца - 5 частей, плоды фенхеля 1 часть, цветки ромашки - 1 часть, цветки липы - 1 часть. 2-3 столовые ложки смеси заварить в термосе 0,5 л кипятка, процедить. Принимать по 1 стакану три раза в день за полчаса до еды.
- Стимулируют обмен веществ следующие сборы: а) Кора крушины - 60 г, Корень одуванчика - 20 г, Плоды петрушки - 20 г, Плоды укропа - 20 г, Мята - 20 г. 3 столовые ложки смеси заварить 1 л кипятка. Пить по 1 стакану утром.
б) Плоды укропа - 20 г, Цветки ромашки - 20 г, Липовый цвет - 15 г, Мята - 20 г. 3 столовые ложки смеси заварить 1 л кипятка, настаивать 2 часа. Принимать по 1 стакану три раза в день за полчаса до еды.
- Для тех, кто стремится избавиться от лишнего веса, очень полезны кабачки и баклажаны: они усиливают перистальтику кишечника и уменьшают всасывание холестерина и жиров.