Погода и ваше здоровье на 03.06.2005

На севере, Севевро-западе и в центре европейской территории России погода в пятницу будет прохладнее обычной для начала июня. Тем не менее заметных метеопатических реакций она вызывать не должна. Прохладный арктический воздух бодрящ, чист и насыщен кислородом.

В Волго-Вятском районе погода сырая и прохладная, не совсем благоприятная для людей, страдающих хроническими бронхо-легочными заболеваниями, а также заболеваниями позвоночника и суставов. На юге европейской России, а также на Урале негативными факторами для людей с нервными и психо-эмоциональными расстройствами могут быть частые грозы и порывистый ветер. В левобережной части саратовской и Самарской областей, в Башкирии, Оренбургской, Свердловской, Челябинской, Курганской, а также в Читинской области будет жарко. Температура воздуха в послеполуденные часы может повышаться до +30 градусов в тени. В таких условиях содержание кислорода в воздухе заметно снижется и у людей с хронической кислородной недостаточностью может возникать одышка.

Плохо переносят жару и духоту также и люди, страдающие ожирением, нарушением обмена веществ, диабетики и сердечники. Старайтесь избегать прямых солнечных лучей, больше пейте (желательно столовую минеральную воду без газа, морсы или травяные чаи), принимайте водные процедуры, а прогулки лучше совершать рано утром или под вечер. В Туруханском районе, Эвенкии, в Приморье и на юге Хабаровского края дождливая и сырая погода может не только портить настроение, но и быть причиной недомогания у людей с больными суставами или позвоночником, с различными бронхо-легочными недугами. Не хороша такая погода и для тех, кто страдает различными заболеваниями кожи.