Погода и здоровье на 31.07.2012

На большей части европейской территории России, а также на юго-востоке Западной Сибири, в центральных и южных районах Восточной Сибири и Якутии сохранится жаркая погода. Особенно трудно в таких условиях придется людям, страдающим сердечной и легочной недостаточностью, заболеваниями эндокринной системы, сахарным диабетом, ожирением. Специалисты рекомендуют данной категории больных, а также пожилым людям и детям отнестись к своему самочувствию особенно внимательно, снизить физические и эмоциональные нагрузки, не находиться под прямыми солнечными лучами без головного убора, пить больше минеральной воды без газа, морсов и травяных чаев. На северо-западе европейской России, в Западной Сибири и на юге Дальнего Востока жара ослабеет, и самочувствие метеочувствительных людей улучшится. И лишь грозы и порывистый ветер могут вызвать негативные реакции у людей с нервными и психо-эмоциональными расстройствами. На севере Сибири, на юге Чукотки и на севере Камчатки очень низкое атмосферное давление отрицательно скажется на самочувствии людей, страдающих вегето-сосудистой дистонией, артериальной гипотонией, имеющих склонность к астено-невротическим состояниям.