Погода и здоровье на 14.02.2014

Наиболее чувствительны к его колебаниям метеозависимые люди с различными сердечно-сосудистыми заболеваниями и психо-эмоциональными нарушениями. В такой день желателен щадящий режим труда, нужно больше отдыхать и не перенапрягаться. В случае резкого ухудшения самочувствия помогут лекарства, рекомендованные лечащим врачом. Следует обратить внимание также на то, что зима подходит к концу и наш организм ослаблен недостатком солнца, тепла и витаминов - а это порой усугубляет метеопатические реакции. Поддержите себя поливитаминными препаратами и растительными пищевыми добавками, повышающими иммунитет. На большей части Урала, Сибири и в континентальной части Дальневосточного региона высокое атмосферное давление и крепкие морозы создают условия для возникновения спастических реакций, которым подвержены люди, страдающие гипертонией, ишемической болезнью сердца, нарушениями сердечного ритма, сосудистыми расстройствами головного мозга, а также бронхиальной астмой. Для этих групп больных особенно опасны резкие перепады температуры окружающей среды при выходе из теплого помещения на сильный мороз и наоборот. Поэтому средства первой помощи всегда должны быть под рукой. На охотском побережье Хабаровского края и магаданской области, камчатке и дальневосточных островах мощный циклон с большими перепадами атмосферного давления и сильным порывистым ветром в сочетании с возмущениями геомагнитного поля может быть серьезным испытанием для метеочувствительных людей с сердечно-сосудистой патологией, нервными и психо-эмоциональными расстройствами.