Менопауза - переходный период в жизни женщины. В это время основной рекомендацией врачей становится рекомендации по ведению здорового образа жизни.

Основной терапией климактерических расстройств служит прием заместительной гормонотерапии. В связи с результатами последних исследований врачи и пациенты озабочены поисками альтернативного лечения без тех рисков, которые имеет прием ЗГТ. Некоторым женщинам физические нагрузки помогают справиться с приливами по механизмам расслабления и углубления дыхания. В диету включаются продукты, в частности соя, позволяющие уменьшить частоту и выраженность некоторых климактерических симптомов, а также оказывающие положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы и способствуют снижению веса при ожирении. Такие растительные вещества, как черный кохош и красный клевер, по данным некоторых исследований снижают частоту и выраженность приливов.