Разнесло талию - жди беды

Результаты новых исследований, проведенных американскими учеными, еще раз подтверждают: запускать свою фигуру ни в коем случае нельзя. Оказывается, важнейшим индикатором возможности развития сердечно-сосудистых заболеваний является скорее форма тела, чем его масса. Поэтому даже небольшие жировые складки, появившиеся в области живота, могут принести с собой целый букет заболеваний.

В эксперименте принимали участие свыше 2700 мужчин и женщин, которых медики проверяли на наличие симптомов раннего атеросклероза - эта болезнь может привести к развитию самых различных недугов сердечно-сосудистой системы. Оказалось, что при увеличении объема талии даже на несколько дюймов увеличивается и риск для кровеносной системы, причем даже в том случае, если масса тела остается в пределах нормы. Для женщины опасным пределом является талия обхватом в 80 см, а для мужчин - в 94 сантиметра.

Как выяснили ученые, важнейшим для характеристики здоровья человека является вовсе не индекс массы тела (ИМТ), как считалось раньше. Теперь первостепенное внимание уделяется отношению окружности талии к окружности бедер. Чем выше этот показатель, тем больше вероятность развития кальциевых отложений, а вместе с ними и атеросклероза.

"Жир, собирающийся на талии, обладает большей биологической активностью, тогда как отложения на бедрах, похоже, совершенно не увеличивают риска сердечно-сосудистых заболеваний, - говорит профессор Джеймс де Лемос, руководивший исследованием. - Даже небольшое брюшко представляет собой больший риск, чем плоский живот". "Очень важно, чтобы люди принимали во внимание не только свой вес, но и форму своего тела. Контролировать нужно и то и другое - и за счет менее плотного питания, и за счет физической активности", - поддерживает коллегу Джун Дэвисон из Британского сердечного фонда, сообщает utro.ru.