Заботы о фигуре доверим : носу!

Оказывается, приятные запахи помогают сохранить стройность! Об этом говорят испанские физиологи. Они выяснили, что как только в рот попадает нечто жирное и сладкое, немедленно активизируется область коры головного мозга, ведающая приятными ощущениями.

Поэтому тебе так сложно отказаться от вкусностей. Но заставить <работать> эту область можно также : вдыхая приятные ароматы! Так что, когда захочется сладенького, просто зажги аромасвечу с вкусным ароматом! С испанцами согласны и японские коллеги, утверждающие, что похудеть можно, просто вдыхая запахи перца и грейпфрута. Эти ароматы, оказывается, стимулируют выделение частиц, которые помогают сжигать жиры. Так что пусть теперь за фигуру в ответе будет твое обоняние!